世界の中長距離

「世界の中長距離を語ろう」のまとめです。 有用な情報を抜き出して載せていきます。

タグ:バーナード・ラガト

41-year-old Bernard Lagat runs final track race of illustrious career
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先日行われたベルリンWC男子3000mにおいて、中長距離史上最も偉大な選手の1人であろう選手が、自身のキャリア最後となるトラックレースを終えました。

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41-Year Old Bernard Lagat Wins Crazy Men’s 5000 at 2016 US Olympic Trials Men’s 5000

先ほど行われた全米選手権男子5000mにおいて、バーナード・ラガトが13分35秒50で悲願の優勝を成し遂げたことが分かりました。

5度目の五輪を決めたラガトは、ラストラップを52秒台という、41歳とは思えない驚異のスパートで勝利をつかみ取りました。近年はラスト勝負で競り負け、以前のようなスパートは見られなくなっていたかに思えましたが、今日のそれは明らかに以前の彼の切れ味そのものでした。五輪での健闘を楽しみに待ちたいですね。

【Result!】
1 Bernard Lagat 13:35.50
2 Hassan Mead 13:35.70
3 Paul Chelimo 13:35.92


http://www.letsrun.com/news/2016/07/41-year-old-bernard-lagat-wins-crazy-mens-5000-2016-us-olympic-trials-mens-5000-african-born-runners-go-1-2-3/

Workout Wednesday: Lagat, Chelanga, Sambu and Abdirahman 400m Repeats
lagat
【Workout】
Lagat/Chelanga: 2 sets of 4x400m (w/100m jog rest ~45 seconds and 3 min in between sets)

we should mix it up a little bit and try the 10,000m
Day-2-17
先日のカールスバット5000でマスターズ世界記録を更新し3位入賞を果たしたバーナード・ラガトですが、今季5度目の五輪出場を目指す上で、10000mに出場する予定であることが分かりました。
「全米選手権まで怪我なくトレーニングを続ける予定です。」

「私はまだリオ五輪に5000mに出場したいと考えていますが、私のコーチは5月に10000mを走り、状態を確認したいと考えています。28分00秒で走れればよいと思っていますが、問題は私がマイラーだということです。」 

「10000mは壮大な挑戦となるでしょう」

http://running.competitor.com/2016/04/rock-n-roll-marathon-series/defar-cheptegei-win-carlsbad-5000-lagat-breaks-masters-record_147747 
http://www.flotrack.org/article/40747-bernard-lagat-lowers-his-own-masters-5k-world-record-in-carlsbad 

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